骨折后十大禁忌是什么

徐帅

主治医师 | 北京大学人民医院骨科

三级甲等

并不存在骨折后十大禁忌，骨折后的禁忌通常有过早负重、吸烟、大量饮酒、盲目补充钙质、忽视功能锻炼等，建议在恢复期遵医嘱定期去医院复查，了解具体情况。

1、过早负重：骨折未愈合时过早负重，可能导致骨折端移位、内固定物松动或断裂。

2、吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质会影响血管收缩，减少骨折部位的血液供应，延缓骨折愈合。

3、大量饮酒：酒精会干扰骨代谢，影响钙的吸收和利用，阻碍骨折愈合。

4、盲目补充钙质：过量补钙可能会增加肾脏负担，而且单纯补钙并不能加速骨折愈合。

5、忽视功能锻炼：长时间不进行适当的功能锻炼，可能导致关节僵硬、肌肉萎缩。

骨折后的康复是一个渐进的过程，不可以操之过急。恢复期间可以多吃一些营养价值高的食物，比如鸡蛋、牛肉、香蕉等。

2024-08-23 18:15

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