小孩睡觉爱出汗是什么原因造成的

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院儿科

三级甲等

小孩睡觉爱出汗可能是生理性多汗、环境因素、低血糖、缺钙、贫血等原因造成的，建议就医完善相关检查，排除疾病因素。

1、生理性多汗：小孩新陈代谢旺盛，皮肤含水量大，且汗腺调节功能尚未发育完善，入睡后交感神经兴奋，容易出汗。这是正常的生理现象，无需进行特殊的干预。

2、环境因素：睡眠环境温度过高、盖被过厚等，导致孩子散热不良，从而引起出汗。改善睡眠环境，保持适宜的温度和湿度，选择合适的被褥。

3、低血糖：小孩睡前活动量大，消耗过多能量，夜间睡眠时可能出现低血糖，引起出汗。可以饮用糖水或进食糖果、巧克力等含糖食物，症状可缓解。

4、缺钙：小孩生长发育迅速，如果钙摄入不足或维生素D缺乏，会导致神经兴奋性增高，出现多汗、易惊醒等症状。可在医生指导下服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等药物改善。

5、贫血：小孩营养摄入不均衡可能导致贫血，使身体虚弱，容易出现夜间盗汗。可在医生指导下服用右旋糖酐铁口服液、赖氨酸维B12颗粒、富马酸亚铁颗粒等药物治疗。

平时要注意保持皮肤清洁，勤洗澡、勤换衣物，避免小孩睡前过度兴奋。

2024-08-23 18:15

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