早上起来为什么眼睛会肿

王帅

副主任医师 | 郑州大学第一附属医院眼科中心

三级甲等

早上起来眼睛会肿一般是睡眠姿势不当、睡前饮水过多、过敏、甲状腺功能减退、肾小球肾炎等原因引起的，需要去医院查明原因后进行改善。

1、睡眠姿势不当：趴着睡或侧睡时，一侧眼部受到压迫，导致血液循环不畅，组织液积聚，引起眼睛肿。可以调整睡眠姿势，尽量保持仰卧位。

2、睡前饮水过多：睡前大量饮水，肾脏不能及时将多余水分排出，导致水分在体内潴留，易在眼部等组织疏松部位表现出水肿。应控制睡前饮水量，尤其是避免在睡前1~2小时内大量饮水。

3、过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，引起眼部过敏反应，导致血管通透性增加，组织液渗出，出现眼睛肿。可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗过敏药物。

4、甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，导致代谢率降低，体内黏多糖堆积，引起黏液性水肿，可累及眼部。可以在医生指导下服用甲状腺片、左甲状腺素钠片、益康胶囊等药物治疗。

5、肾小球肾炎：这种疾病主要是病原微生物感染引起的，肾小球滤过率下降，会引起水钠潴留和蛋白尿，从而出现眼睛肿的症状。可以在医生指导下服用呋塞米片、金水宝胶囊、肾炎康复片等药物治疗。

日常生活中，要注意保持良好的睡眠习惯和用眼卫生。避免长时间使用电子设备，注意眼部休息。

2024-08-23 18:15

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