全血铜偏高危害大揭秘！你不得不看！

刘风

主任医师 | 中国中医科学院西苑医院血液科

三级甲等

当你拿到体检报告，看到“全血铜偏高”这几个字，是不是心中一紧？别担心，接下来，就来聊聊这个看似陌生但实则重要的健康问题，以及全血酮偏高带来的危害。

首先，我们要知道全血铜偏高可不是小事，它可能会导致肝脏损伤、神经系统问题、皮肤问题等一系列健康隐患。

那么，全血铜偏高是如何形成的呢？其实，这与我们的饮食习惯、生活环境等因素密切相关，比如，长期摄入过多的含铜食物，或者生活在污染严重的地区，都可能导致全血铜偏高。

那么，如何避免全血铜偏高呢？这里给大家一些注意事项：

1、定期体检：定期进行血液检查，了解体内铜的含量情况。

2、合理饮食：尽量避免摄入过多含铜量高的食物，同时，保持饮食均衡，多吃富含锌、硒等元素的食物，有助于降低体内铜的含量。

全血铜偏高虽然看似不起眼，但也可能给我们的健康带来严重影响。希望大家都能保持健康的生活方式，远离各种健康隐患！

2024-06-22 20:13

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