揭秘手汗之谜：它真的会传染吗？

袁玲玲

副主任医师 | 北京中医药大学东直门医院皮肤科

三级甲等

想象一下，在炎炎夏日，你和朋友握手时，对方的掌心却像刚被小雨淋湿一样，微微湿润。这时，你可能会好奇：这手汗会不会传染给我呢？别急，接下来我们就来聊聊这个有趣而又实用的话题，带你走进手汗的“湿润”世界。

手汗，顾名思义，就是手掌出汗的现象。它是由我们身体内的汗腺分泌出来的。当我们处于紧张、焦虑、兴奋等情绪状态时，或者在炎热、潮湿的环境中，汗腺就会开始“辛勤工作”，分泌出大量的汗液来调节体温和保持身体的水分平衡。因为手汗中主要含有的是水分、盐分和少量的代谢废物，并没有病毒、细菌等病原体。所以，即使你和有手汗的人握手，也不必担心会被传染上什么疾病。

但是如果手汗过多，也会影响手部皮肤健康，那么，如何有效地应对手汗问题呢？这里有几个小建议供你参考：

1、改善环境：尽量避免长时间处于高温、潮湿的环境中，保持室内空气流通，当天气过于炎热时，可以减少穿着的衣物，也可以利用空调、风扇等电器降低室内温度。

2、适当清洁：在出手汗后，要立即使用清水清洗，也要使用清洁力度强的洗护用品，以免感染细菌。

总之，手汗本身并不会传染疾病，但如果不注意保持手部的清洁和干燥，就可能会成为病原体的“温床”。因此，我们要关注手汗问题，并采取有效的措施来应对它。同时，也要保持积极乐观的心态和健康的生活方式，让我们的生活更加美好！

2024-06-22 15:14

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