颈动脉斑块来袭，10mm×2mm不容忽视！

崔世军

主任医师 | 首都医科大学宣武医院血管外科

三级甲等

在繁忙的都市生活中，我们或许对身体的每一个小细节都充满好奇，但往往忽视了颈动脉中可能隐藏的“隐形杀手”。今天，我们就来聊聊这个看似微小，实则危害巨大的“颈动脉10mm×2mm斑块”。

颈动脉，作为连接心脏和大脑的重要血管，其健康状况直接关系到我们的生命质量。当出现以下情况时容易导致颈动脉部位出现10mm×2mm的斑块：

1、高血压：由于血管承受着较大的压力，动脉长期被高压血流冲击，这会导致动脉内膜的损伤，出现局部斑块情况。

2、糖尿病：脂肪代谢的过程中容易出现问题，血液中负责输送脂肪的蛋白质容易产生变性，出现斑块。

3、高脂血症：血液中的脂肪含量较高，这些多余的脂肪会在血管内壁沉积，形成斑块。

面对颈动脉斑块这一“隐形杀手”，我们应该如何应对呢？

1、规律运动：规律运动有助于提高血液循环效率，降低血液黏稠度，改善微循环，从而预防颈动脉斑块的形成。

2、合理饮食：避免吃高盐、高脂、高热量食物。

颈动脉中的斑块虽小，但危害极大。我们应该重视颈动脉健康，从改变不良生活习惯、积极治疗慢性疾病、定期进行体检等方面入手，共同守护我们的生命之线。

2024-06-21 19:23

颈动脉斑块来袭，10mm×2mm不容忽视！_好在医生