健康科普:保健品超期2个月还可以吃么?_好在医生

健康科普:保健品超期2个月还可以吃么?
好在健康小芝士

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上个月,我的好友小李因为保健品的问题向我咨询。他告诉我,他一直在服用一种复合维生素片,但最近发现已经超过了保质期2个月。他感到有些困惑,不知道是否应该继续服用。

小李平时很注重身体健康,每天都会按时服用保健品。他说自己并没有出现任何不适的症状,但心里总是有些不安。

我告诉他,保健品一旦超过保质期,其有效性和安全性就难以保证。虽然短期内可能看不出明显的变化,但长期食用可能会对身体造成潜在的危害。我建议他立即停止服用那瓶超期的保健品,并去医院进行检查。

小李听从了我的建议,第二天就去了医院。医生为他做了一些基础的检查,包括血液检测和心电图等。幸运的是,检查结果显示小李的身体状况良好,没有出现任何异常。

医生告诉小李,虽然这次没有出现问题,但以后一定要注意保健品的保质期,避免再次发生类似的情况。同时,他也建议小李在饮食上多加注意,通过合理的饮食来保持身体健康。

经过这次经历,小李对保健品的认识更加深入了。他也表示,以后会更加注意自己的饮食和生活习惯,让身体更加健康。

2024-04-26 17:36

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