水蛭素与血管斑块的那些事儿！

崔世军

主任医师 | 首都医科大学宣武医院血管外科

三级甲等

许多人因为工作和生活的压力，忽视了自己的健康，导致血管斑块等问题的出现。正确的生活方式和科学的药物治疗是维护血管健康的关键，我们应从根本上改善生活习惯，预防疾病的发生。

昨天晚上，在急诊室，我遇到了一位满脸疑惑的45岁的男士，职业是公司高管。他拿着一份体检报告，忧心忡忡地问我：“医生，水蛭素能溶解血管斑块吗？”他告诉我，自己因为工作压力大，饮食不规律，最近体检发现有了血管斑块。

我仔细询问了他的生活习惯和身体状况，了解到他平时应酬多，烟酒不断，这可能是血管斑块形成的重要原因。我建议他做了一系列的血液检查和血管超声，以便更准确地评估他的血管健康状况。

检查结果显示，他的血管斑块并不严重，但需要及时干预，防止病情进一步恶化。我为他开了一些药物，包括“脑血康口服液”和“芪蛭胶囊”，这些药物含有水蛭素，能够帮助改善血液循环，预防斑块的形成和发展。

水蛭素是一种由水蛭提取的生物活性物质，具有抗凝、抗血栓、抗纤维化等多种药理作用。它能够溶解血管斑块内的纤维蛋白，分离斑块的脂质成分，有效消除血管斑块。但是，水蛭素并不能直接溶解已经形成的斑块，而是通过改善血液流动性，减少血栓形成，从而间接促进斑块的稳定和减少。

为了帮助他更好地管理自己的健康，我给出了以下日常生活注意事项：

1、坚持锻炼：坚持每天至少30分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车，以增强心肺功能和促进血液循环。

2、调整饮食习惯：减少高脂肪、高糖分食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果，以降低血脂和血压。

3、饮食均衡：每天至少摄入五种不同颜色的蔬菜和水果，比如红色的西红柿、绿色的菠菜、黄色的玉米等，确保营养均衡。

4、健康睡眠：每天晚上10点前上床睡觉，保证至少7-8小时的睡眠时间，充足的睡眠有助于身体恢复和血管健康。

血管健康不容忽视，他的经历提醒我们每个人都应该更加关注自己的生活习惯。水蛭素虽然有一定的帮助，但更重要的是我们要从日常生活中做起，爱护自己的血管，让生活更加健康。记住，健康的生活方式才是最好的“药物”！

2024-04-10 15:17

水蛭素与血管斑块的那些事儿！_好在医生