该如何有效预防隔疝的出现？

好在健康小芝士

首先大家都听说过疝气，但是不明白疝是一种什么样的疾病，而隔疝就是疝气的一种，也是膈肌疾病最常见的一种，隔疝有分为创伤性的隔疝和先天性隔疝，隔疝主要是由于各种因素（外伤、先天性的缺损）导致腹腔内部的脏器和组织通过膈肌的缺损部位进入胸腔的一种疾病，严重者可危及生命，下边带大家了解隔疝预防治疗！

隔疝该如何治疗？

1.药物治疗

2.严重者根据病情采取手术治疗。

隔疝该如何预防？

1.出行注意安全，避免做一些高强度的运动，遵守交通规则，避免车祸发生，还需要注意一些危险工具，避免锐器伤害。

2.养成良好的生活习惯，按时就餐，避免暴饮暴食，避免大量饮酒，进食后半小时适量运动，促进胃肠道的蠕动，预防肥胖。

3.养成良好的排便习惯，早上按时排便，避免久蹲厕所，避免排便用力过猛。

4.尽量多运动，多吃蔬菜水果，避难久坐不动。

5.少吃一些不利于消化，而且能引起便秘及腹胀的食物（鸡蛋、碳酸饮料、豆制品、红薯等），尽量多吃一些含膳食纤维多的食物（五谷类）。

隔疝不能自愈，需要通过正规治疗，大多数是可以自愈的，隔疝复发率也是挺高的，所以大家在日常生活中要养成良好的生活习惯，如果长期性有反酸、烧心的患者需要及时就医。

2024-03-19 17:53

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