维生素C缺失,坏血病悄悄来_好在医生

维生素C缺失,坏血病悄悄来
好在健康小芝士

好在健康小芝士

事情的起因是我开始出现了一些奇怪的症状:牙龈出血,皮肤上出现了不明原因的瘀伤,还有连续几天的疲惫感,这让我这个平时活力满满的人感到非常困惑。开始的时候,我以为只是因为最近录视频太累了,需要好好休息一下。但是,休息了几天后,情况不但没有改善,反而有所恶化。这时,我才意识到可能是身体出了什么问题。

我决定去医院进行全面检查。检查过程既繁琐又让人紧张,从抽血到做X光,再到等待检查结果,整个人都处在一种焦虑的状态中。最终,医生告诉我,我的症状是由于严重缺乏维生素C导致的,这是一种名为坏血病的疾病。

治疗方案出乎我的意料之外地简单:增加维生素C的摄入。医生建议我吃一些富含维生素C的食物,比如柑橘类水果、西红柿、草莓和青椒等,同时还开了一些维生素C的补充剂。遵循医生的建议,我开始调整饮食,每天保证足够的维生素C摄入。

奇迹般的是,短短几周时间,我的身体状况有了明显的改善。牙龈不再出血,瘀伤也慢慢消失了,那股无故的疲惫感也随之烟消云散。

2024-03-19 15:32

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