直肠癌成因大揭秘，你一定要知道！

李京向

主任医师 | 北京中医药大学第三附属医院肛肠科

三级甲等

直肠癌，作为消化系统常见的一种恶性肿瘤，近年来其发病率在全球范围内呈现上升趋势。那么，直肠癌究竟是由哪些原因引起的呢？接下来为大家做详细解答。

引起直肠癌的原因可能是以下几种：

1、饮食不当：长期摄入过多的高脂肪、高蛋白食物，会导致肠道菌群失调，从而诱发直肠癌。低纤维饮食会使肠道蠕动减缓，大便在肠道中停留时间增多，秽气长时间与肠壁接触，易引起肠道病变。

2、不良生活习惯：长期吸烟、饮酒会导致肠道黏膜受到刺激，诱发直肠癌。

久坐不动、缺乏运动会影响肠道蠕动，增加患癌风险。

3、环境因素：长期处于污染的环境中，有害物质在肠道内堆积，可能诱发直肠癌。

直肠癌患者日常注意事项：

1、饮食调整：尽量选择清淡、易消化、低脂肪、低糖、高纤维的食物，以增加膳食纤维的摄入，帮助肠道蠕动，减少肠道负担。避免食用辛辣、刺激、过冷、过热的食物，以减少对肠道的刺激。

2、规律作息：保持规律的生活节奏，避免过度熬夜和劳累。

总之，直肠癌的成因是多方面的，既有饮食、遗传等内在因素，也有生活习惯、环境等外在因素。通过调整饮食结构、改善生活习惯、注意环境卫生和保持积极心态等措施，我们可以有效降低直肠癌的发病风险。

2024-03-18 18:10

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