小腿发胀是什么原因

徐帅

主治医师 | 北京大学人民医院骨科

三级甲等

小腿发胀，可能是姿势不当、剧烈运动、营养不良、下肢静脉曲张、肾小球肾炎导致的，建议患者根据病因，遵医嘱对症治疗。

1、姿势不当：如长时间站立或久坐，会导致下肢血液循环不畅，造成小腿发胀。一般适当活动，或者按摩腿部促进血液循环，可缓解症状。

2、剧烈运动：如果长时间剧烈运动，肌肉会产生大量乳酸，导致小腿出现发胀和酸痛的症状。建议多休息，或者热敷腿部，可以缓解症状。

3、营养不良：长期营养不良，容易引起低蛋白血症，血浆胶体渗透压降低，会引起身体水肿现象，通常出现在下肢，患者可能感觉腿部发胀，伴有面色苍白、乏力症状。建议多吃富含维生素和蛋白质的食物补充营养，一般可缓解症状。

4、下肢静脉曲张：会导致下肢血液循环不畅，小腿静脉压力增加，引起小腿发胀感，伴有酸疼、胀痒感，可遵医嘱服用三七活血胶囊、迈之灵片等药物治疗，症状严重者可进行手术治疗。

5、肾小球肾炎：患者肾小球滤过率降低，会导致水分在体内蓄积，引起小腿肿胀的情况，伴有血尿、蛋白尿等症状。患者可遵医嘱服用甲泼尼龙片、氢氯噻嗪片等药物治疗。

小腿发胀的原因有多种，需要根据患者实际情况进行分析和治疗。在生活中，建议保持健康的生活方式，适当运动，避免长时间保持同一姿势等，有助于预防小腿发胀的发生。

2024-07-29 00:44

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