站久了腰痛是什么原因

徐帅

主治医师 | 北京大学人民医院骨科

三级甲等

站久了腰痛可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、肾结石、骨质疏松等原因导致的，患者应及时前往医院检查，以免延误病情。

1、腰肌劳损：此病多发于体力劳动者和运动员，通常是腰部长期负重、反复损伤导致的，患者应增加休息时间，避免过度劳累。

2、腰椎间盘突出症：此病是腰椎间盘各部分出现退行性改变造成的，患者不仅会感到腰部疼痛，还可能出现下肢发麻、疼痛的情况，患者可以在医生的建议下通过理疗、按摩等方式缓解。

3、腰椎管狭窄：过度劳累、腰椎退行性病变都可引起腰椎管狭窄，患者会出现腰部酸胀感与疼痛感，还可能出现腿麻等症状。

4、肾结石：肾结石导致的腰疼是在两侧肋骨之间出现隐隐作痛的感觉，随着病情的加重，疼痛感也会加剧，患者应及时就诊治疗。

5、骨质疏松：骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，久站后患者会出现腰部疼痛的症状，并且会增加骨折的风险，患者可以遵医嘱服用维生素D滴剂、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。

患者在日常生活中应注意多食用富含钙元素的食物，如虾皮、豆制品等，平时可以适当晒太阳，注意休息。

2024-07-28 22:44

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