怎样物理降温_好在医生

怎样物理降温
李静丽

李静丽

副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院     呼吸科

三级甲等

常见物理降温方法有多饮水、温水洗澡、擦拭、冰敷、泡脚等,如果患者反复发热,需尽快就医明确病因,避免延误病情。

1、多饮水:发热期间可以适当多饮温开水,能有效提高患者的新陈代谢,促进体内热量排泄,达到物理降温的作用。

2、温水洗澡:温水洗澡可以使皮肤血管扩张,帮助患者快速散热,流动的水导热性能更好,能吸收热量,使体温下降。

3、擦拭:采用温水或者酒精擦拭患者的皮肤,特别是皮肤褶皱比较多的部位,如手心、脚心、腋窝等,可促进皮肤表面温度的散发,从而起到降温作用。

4、冰敷:用毛巾包裹冰块,冰敷前额、颈后、腋下、腹股沟等大血管处,能起到降温的作用,建议每5分钟更换一下位置,防止局部的皮肤冻伤。

5、泡脚:发热时使用40℃左右的温水进行泡脚,可以有效地促进血液循环,按摩脚底使血管扩张,缓解发热引起不适感。

若患者体温超过38.5℃,物理降温后症状未改善,建议遵医嘱服用复方布洛芬片、对乙酰氨基酚片等退热药物治疗。治疗期间应清淡饮食,避免食用辛辣、刺激的食物,以免影响病情恢复。

2024-07-28 17:38

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