脚肿是怎么回事

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

脚肿是指脚部出现明显的水肿症状，通常是由于淋巴循环问题、静脉循环问题、盐水潴留、炎症反应、药物副作用等导致。但具体原因建议患者及时就医，明确诊断。

1、淋巴循环问题：淋巴系统是体内液体循环的一部分，负责排除体内的废物和多余液体。当淋巴循环受阻或不畅时，液体会在组织间积聚，导致脚部肿胀。淋巴循环问题可能是由于淋巴管道的损伤、淋巴结肿大或淋巴循环系统的其他问题引起的。

2、静脉循环问题：静脉血液回流不畅或静脉瓣膜功能不良会导致血液在脚部淤积，引起脚肿，可能是由于长时间站立或久坐、静脉曲张、血栓形成等原因导致。

3、盐水潴留：当体内的盐分摄入过多或肾脏排除功能不良时，体内的盐分会潴留，引起水分潴留，导致脚部肿胀。

4、炎症反应：当脚部受伤或感染时，身体会释放炎症介质，引起局部组织充血和水肿，炎症反应可能是由于扭伤、骨折、感染等原因引起。

5、药物副作用：某些降压药、抗抑郁药、非甾体抗炎药等药物可能引起液体潴留或血管扩张，导致脚部肿胀。

日常生活中应注意避免长时间站立或久坐，适当休息和活动，保持适度的运动量，避免过度劳累和压力。合理控制饮食，减少盐分的摄入，避免过度饮水。如果正在服用药物，应按照医生的指导进行用药，并注意观察是否出现脚肿等不良反应。如有任何异常症状，应及时就医并告知医生脚肿的情况。

2024-07-28 13:16

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