怀孕腰疼是怎么回事

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

怀孕腰疼可能是正常情况，也可能是子宫增大、缺钙、椎间盘突出、肾积水等原因引起。如果症状持续加重或出现其他不适症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1、正常情况：怀孕初期出现腰疼的情况可能是正常的怀孕反应，为了保持平衡，孕妇会习惯性地挺胸凸肚，从而引起腰部的疼痛。如果只是轻微的腰酸背痛，无需治疗。

2、子宫增大：随着胎儿在子宫内的发育长大，子宫也会逐渐增大。增大的子宫会对腰部神经产生压迫，增加腰椎负荷，从而导致腰疼，是怀孕期间常见的正常反应。

3、缺钙：孕妇在怀孕16周后需要常规补充钙片，以维持胎儿骨骼发育所需的钙质。如果钙片补充不足，孕妇可能出现缺钙症状，导致腰疼。

4、椎间盘突出：由于孕妇体重增加，腰椎负荷加重，可能导致椎间盘突出症或腰肌劳损等疾病，从而引发腰疼。

5、肾积水：在妊娠期间，由于子宫增大和右旋，输尿管可能受到压迫，使神经肌肉的正常功能发生紊乱，导致肾积水和输尿管积水，从而引起腰背部两侧疼痛。

此外，还可能是腰肌劳损、强直性脊柱炎等疾病引起，孕妇需要注意改变体位，减轻对腰部神经的压迫，尽量选择有一定硬度的床，避免长期站立，有助于预防和缓解腰疼症状。

2024-07-28 17:23

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