糖化血红蛋白偏高怎么办

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院内分泌科

三级甲等

糖化血红蛋白偏高，一般可采取调整饮食、运动锻炼、控制体重、调节情绪、药物治疗等方法，建议遵医嘱进行治疗。

1、调整饮食：糖化血红蛋白一般用于评估糖尿病患者的血糖控制水平，如果偏高，说明患者血糖处于高水平。患者首先要做好饮食控制，避免高糖和高脂食物的摄入，可以多吃新鲜蔬菜、粗粮类食物，以降低血糖水平。

2、运动锻炼：适量的运动锻炼可以提高胰岛素的敏感性，促进血糖的利用，有助于控制血糖水平。建议患者选择有氧运动的方式，如慢跑、打球等方式进行运动。

3、控制体重：超重或肥胖有可能引起体内代谢功能出现紊乱，导致糖化血红蛋白偏高。建议肥胖人群及时减轻体重，控制血糖水平。

4、调节情绪：长期处于不良的情绪，如过度焦虑、紧张等，会使体内激素水平发生变化，有可能导致糖化血红蛋白偏高。建议患者放松心情，缓解压力。

5、药物治疗：如果患者通过运动锻炼和饮食控制，病情未能有较好缓解，可以遵医嘱服用药物进行治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片等药物进行降糖治疗。

此外，患者还要规律作息，避免熬夜，保持良好的生活习惯等。建议患者定期进行血糖监测，保持理想的血糖控制水平。

2024-07-28 12:31

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