有带状疱疹怎样提高免疫力

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科

三级甲等

一般情况下，有带状疱疹可以通过调整饮食、适度运动、放松心情、服用药物、接种疫苗等方式提高免疫力。

1、调整饮食：患者在日常生活中要保证粗细粮、荤素食物的搭配，从而保证机体各种所需营养摄入。多吃橙子、柚子等富含维生素C的食物，从而有利于提高机体免疫力。

2、适度运动：患者可以根据个人身体状况以及喜好，选择瑜伽、慢跑、散步等运动方式从而促进血液循环，改善机体代谢能力，进而提高机体免疫力。

3、放松心情：患者在病情恢复期间要放松心情，避免出现紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，防止影响机体内分泌调节。保持乐观心态，对于免疫力提高有促进作用。

4、服用药物：带状疱疹患者需要在医生的指导下局部涂抹阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等药物进行治疗。还可以遵医嘱服用盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物进行治疗，进而提高机体免疫力。

5、接种疫苗：患者可以在定期前往医院接种针对某些病毒疾病的疫苗，进而提高机体免疫力，对于疾病预防也有较好的效果。

此外，患者还可以通过按摩等方式提高免疫力。建议患者养成健康的生活习惯，定期体检，若身体出现异常，便于尽早干预治疗。

2024-07-29 00:14

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