肌肉痛是怎么回事

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

肌肉痛，可能是剧烈运动、肌肉拉伤、上呼吸道感染、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致，建议患者遵医嘱治疗。

1、剧烈运动：如果长时间进行剧烈运动，会导致乳酸大量堆积在肌肉内，引起肌肉疼痛的现象发生。建议多休息，一般可缓解症状，也可以通过按摩缓解。

2、肌肉拉伤：通常是由于运动姿势不正确、过度活动等原因，导致肌肉组织过度拉伸或撕裂，引起患者肌肉疼痛。可遵医嘱使用云南白药喷雾剂、麝香壮骨膏等药物进行治疗，能够活血化瘀、消肿止痛。

3、上呼吸道感染：大多是由细菌、病毒等病原菌感染导致，病原菌进入人体后，会引起机体炎症反应，导致体温升高、肌肉收缩，从而引起肌肉酸痛的症状，还会导致发烧、咳嗽、咳痰等症状。患者可遵医嘱服用阿莫西林颗粒、利巴韦林片等药物治疗。

4、缺钙：如果体内钙元素缺乏比较严重，会导致神经兴奋性提高，出现肌肉痉挛、抽筋的症状，也可能引起肌肉酸痛。建议遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等药物补充，并多晒太阳促进钙的吸收。

5、腰椎间盘突出症：患者突出的椎间盘会压迫神经根，导致腰部肌肉出现酸痛的症状，伴有下肢麻木无力、活动受限等症状。可以遵医嘱服用尼美舒利颗粒、布洛芬片等药物缓解疼痛，也可进行腰椎的牵引治疗等。

此外，肌肉疼还可能是受凉、低钙血症导致，建议患者及时去医院检查明确病因，并制定针对性的治疗计划，避免延误病情。

2024-07-27 20:04

肌肉痛是怎么回事_好在医生