正常人心率的范围是多少_好在医生

正常人心率的范围是多少
王欣

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     心血管科

三级甲等

一般正常人心率的范围数值在60-100次/分,但个体存在差异性,可因年龄、性别、情绪等其他因素而显示不同。

临床医学上,心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也可称为安静心率,其正常范围为60-100次/分。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右,属于60—100次/分之间。此外,心率的差异可因年龄、性别及其他生理情况而不同,年龄越小心率越快,而在成年人中,女性的心率一般比男性稍快。同一个人,在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快,在某些药物或神经体液因素的影响下,会使心率发生加快或减慢。日常经常锻炼的人心脏会更加强壮,能够更有效地泵血,心率会相对较慢。

因此,建议日常了解自身的心率情况以及影响因素,一定程度上有助于更好地关注身体健康状况。如有异常心率波动或疑虑,建议及时就医咨询医生。

2024-07-27 08:02

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