腰间盘突出怎么治疗

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

一般情况下，腰椎间盘突出可以通过合理休息、加强锻炼、服用药物、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。建议患者及时前往医院进行治疗。

1、合理休息：患者椎间盘突出病症发作时，可以加强休息，从而缓解身体的不适。观察休息后病情有无改善，如果没有改善，需及时就医，从而明确下一步治疗方案。

2、加强锻炼：椎间盘突出患者可以在医生的指导下，通过倒走、单杠、游泳、小燕飞、平板支撑等锻炼方式，促进局部血液循环，缓解腰椎突出导致的酸麻、胀痛等不适。

3、服用药物：若患者疼痛感较为严重，可以在医生的指导下服用塞来昔布片、布洛芬缓释胶囊等药物，从而减轻疼痛感。

4、物理治疗：患者也可以在医生的操作下，通过理疗、按摩、牵引等方式，改善腰椎间盘突出症状，进而缓解疼痛等不适。

5、手术：若患者通过上述方法没有得到较好的治疗效果，可以在医生的操作下，通过开放手术和脊柱微创手术进行医治。

椎间盘突出患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免久坐久站，适度运动，合理膳食，从而有利于提高机体免疫力。

2024-07-27 18:32

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