髌骨软骨软化症是静养还是要运动

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

髌骨软骨软化症一般是指髌骨软化症，患者要以静养为主，也可以在医生的指导下适当进行锻炼，但是要避免剧烈运动。

髌骨软化症可能由于膝关节过度负荷、先天发育异常、关节营养不良等原因所致，患者可能出现膝关节功能障碍、膝关节疼痛、髌骨边缘压痛等症状。

患者一般要以静养为主，不可以剧烈运动，可能会导致病情加重。但患者需要在医生的指导下进行适当的锻炼，例如直腿抬高、股四头肌收缩锻炼等，可以促进局部血液循环，对于疾病的恢复也有较大益处。

此外，患者还可以通过局部热敷、红外线、超短波等理疗方式进行改善。还可以在专业医生的操作下，通过按摩等方式缓解髌骨关节的压力。若病情较为严重者，需遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖胶囊、尼美舒利胶囊等药物进行医治。

髌骨软化症患者通常容易出现在职业运动员和运动量较大的年轻人群中，中年肥胖女性也容易出现该疾病。建议患者在医生的指导下规范治疗，从而有利于病情快速恢复。

2024-07-28 10:43

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