香瓜的副作用和危害

杨梓琪

主治医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院全科

三级甲等

香瓜的副作用和危害主要有过敏反应、血糖升高、肥胖、牙齿损伤、影响胃肠功能等。

1、过敏反应：患者体内对香瓜的成分存在过敏，进食后会诱发过敏反应，常表现为咽部干痒、面部水肿、皮肤皮疹等症状。遵医嘱服用抗过敏药物如盐酸西替利嗪口服溶液、氯雷他定片等，能够有效地改善病情。严重的伴有呼吸困难的患者需要尽快就医，防止病情加重。

2、血糖升高：香瓜中含有果糖的成分，进入人体后与葡萄糖结合形成糖原，过量食用后会导致血糖升高。糖尿病患者食用后，防止引起血糖增高，建议遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片控制血糖，定期复查，控制甜食摄入。

3、肥胖：香瓜中含有较多的碳水化合物，过量食用会使多余的糖分转变为脂肪堆积，使体重增加。建议适量摄入，控制饮食，坚持运动来改善。

4、牙齿损伤：香瓜中的糖分以及发酵糖类物质对牙齿有较强的腐蚀性，口腔里的香瓜残渣容易造成龋齿，长期食用对牙齿有一定危害。建议食用后及时漱口，保持口腔清洁，减少牙齿损害。

5、影响胃肠功能：香瓜是寒性食物，大量进食可能刺激肠胃，引起急性胃肠炎、肠道菌群紊乱等危害，出现腹泻、呕吐、恶心、腹痛等症状。如果持续腹泻，遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物缓解，适量补液，防止腹泻引起脱水情况。

香瓜含有多种微量元素和维生素，能补充机体所需要的营养物质，健康的人群是可以适当食用。体虚者、脾胃虚寒者忌食。香瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用，以免发生相克反应，加重肠胃负担。食用后有不适症状，需要尽快就医。

2023-11-14 10:06

香瓜的副作用和危害_好在医生