血压正常值是多少

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院心血管科

三级甲等

血压可分为收缩压和舒张压，收缩压正常值为90～139mmHg，舒张压正常值为60～89mmHg。

血压是血液在血管内流动时，作用于动脉血管壁的压力。当心室收缩时，血液从心室流入动脉血管，此时血液对动脉的最高压力，称为收缩压，俗称高压，正常值为90～139mmHg。而当心室舒张时，动脉血管弹性回缩，血液仍慢慢的继续向前流动，但血压下降，此时的压力称为舒张压，俗称低压，正常值为60～89mmHg。

正常人的血压在一天中是不断波动的。在睡眠时，血压会下降；而在运动和情绪波动时，血压会上升。这种波动是呈勺型分布的，即白天血压较高，夜晚血压较低，但都在正常范围内波动。但对于高血压患者来说，其血压波动可能呈非勺型分布。

在医学上，收缩压大于等于140mmHg，或舒张压大于等于90mmHg被定义为高血压。除了血压的数值外，还需要关注血压的波动情况以及身体状况。例如，肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征等疾病都可能导致血压升高。因此，对于这些人群，需要更加密切地监测血压，并采取相应的措施来控制血压。

2023-11-14 10:06

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