睡觉时心率45左右正常吗_好在医生

睡觉时心率45左右正常吗
王欣

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     心血管科

三级甲等

睡觉时心率45次/分一般不正常。

成人在安静、清醒的情况下正常心率范围为60~100次/分。心率过慢,会引起心脏输出量减少,从而出现机体其他器官缺血的表现。如果睡觉时心率为45次/分左右,其低于正常心率范围,伴有胸闷、心悸、乏力、头晕等症状,建议患者积极就医检查,寻找引起心率减慢的诱因,对症治疗更利于身体恢复。

心率偏低包括生理性和病理性的。一般人在睡觉时,因迷走神经兴奋性增加,会使心率减慢。生理情况下,老年人、运动员、重体力劳动者等,会出现心率偏低情况。患者无其他不适症状,注意多休息和观察,不需要过分担心。病理性原因常见于高钾血症、甲状腺功能减退、急性心肌梗死等疾病,特别是伴有持续胸痛、呼吸困难等症状时,建议尽快就医,以明确病因。

患者出现心率45次/分的情况时,注意生活和饮食的调理,避免高脂、高盐饮食,这些食物会升高血脂,导致血管黏稠度增高,增加心脏负担。保持心态平稳,平时适量运动,提高身体素质。也可以遵医嘱服用宁心宝胶囊、参松养心胶囊等中成药缓解。

2023-11-14 10:06

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