甘油三酯高不能吃什么水果

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院心血管科

三级甲等

通常甘油三酯高不能吃的水果有牛油果、榴莲、椰子、芒果、菠萝蜜等，建议患者在医生的指导下合理膳食。

1、牛油果：牛油果是一种高热量的水果，同时，脂肪酸含量较高。若患者长期或大量食用牛油果，可能导致病情加重，不利于机体恢复。

2、榴莲：榴莲营养丰富，但是含有较多的脂肪和糖分。患者如果过量摄入可能导致血糖急剧升高，体重增加，不利于甘油三酯水平的控制。

3、椰子：椰子中含有丰富的蛋白质和大量的饱和脂肪酸，长期食用可能导致患者机体内胆固醇含量的增加，引发血管堵塞，不利于病情控制。

4、芒果：芒果是一种糖分含量较高的水果，适量食用可以补充一定的营养。但过量摄入可能会影响患者的血糖水平，影响患者甘油三酯的控制。

5、菠萝蜜：菠萝蜜中的脂肪含量较高，同时含糖量也相对较高。过量食用可能导致能量储存在体内，进而转化成甘油三酯，影响患者对甘油三酯的控制水平。

建议患者在日常生活中要避免高胆固醇、高脂肪食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。积极配合医生治疗，谨遵医嘱，规范用药。定期体检，从而便于更改治疗方案。

2023-11-14 10:05

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