肾虚阳痿早泄怎么办

罗勇

主任医师 | 首都医科大学附属北京安贞医院泌尿外科

三级甲等

肾虚阳痿早泄可以通过饮食调理、运动锻炼、心理调理、中药调理、药物治疗等方式进行治疗。

1、饮食调理：肾虚导致的阳痿早泄，饮食中可多吃补肾、富含蛋白质、维生素和矿物质等食物，如鸡肉、牛肉、鱼肉、豆制品、黑米、黑豆、黑芝麻等。日常生活中，避免过度饮酒和食用辛辣油腻、刺激性等食物。

2、运动锻炼：肾虚患者，可以适当的运动，如跑步、游泳、健身、瑜伽、跳操等有氧运动。一定程度上可以增强机体免疫力以及抵抗力，减少身体虚弱的现象。

3、心理调理：可能是由于心理压力太、状态紧张等因素影响，进而容易导致性功能勃起障碍，出现阳痿、早泄等情况。建议患者可以通过放松心情、心理咨询、释放压力等方式进行情绪疏导改善。

4、中药调理：可以通过补肾壮阳的中药进行治疗。如补骨脂、淫羊藿、仙茅等药材，进入调剂汤药制作成中成药丸进行服用，可起到治疗肾虚的作用。

5、药物治疗：患者可在专业医生指导下服用男性荷尔蒙、5-磷酸酰胺等西药药物进行治疗，一定程度上可以缓解肾虚、乏力、早泄等症状。

2023-10-18 17:57

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