肾结石能喝咖啡吗_好在医生

肾结石能喝咖啡吗
罗勇

罗勇

主任医师 | 首都医科大学附属北京安贞医院     泌尿外科

三级甲等

肾结石患者一般不能喝咖啡。

咖啡中含有较多的咖啡因,能够增加尿中钙盐的含量,还会促使机体组织析出钙离子,会间接促进肾结石的生成,从而加重肾结石的病情。因此,肾结石患者要避免喝咖啡。患者还要避免饮用酒类、碳酸饮料等,这些饮品也会导致肾结石的加重。

肾结石患者日常要多喝水,建议每天饮水量大于2500ml。水可以稀释尿液,防止高浓度的盐和矿物质堆积成结石。多喝水还可以增加排尿的次数,通过排尿排出新陈代谢所产生的各种废物,包括肾内的结石。同时要多吃新鲜的蔬菜水果碱化尿液,避免摄入辛辣刺激性食物等。

肾结石患者还要注意保持良好的生活方式,避免长期的久坐、憋尿。避免夜间长期熬夜。可以多参加运动锻炼,如跑步、跳绳、爬楼梯等,一些较小的肾结石,可以通过运动排出体外。对于体积较大的肾结石,可以采取体外冲击波碎石、手术取石的方法,将结石排出。

2023-10-18 17:57

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