高血压怎么治疗

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院心血管科

三级甲等

高血压患者可采取饮食调理、运动疗法、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方法进行治疗。

1、饮食调理：高血压患者饮食方面要注意清淡，坚持低盐、低脂肪饮食，每日钠盐的摄入量要小于六克，可以多吃一些芹菜、苦瓜等具有降压作用的蔬菜。

2、运动疗法：患者可选择慢跑、散步、骑自行车等有氧运动的形式，适当运动有助于改善患者的心脏功能，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平，但是要避免剧烈运动。

3、药物治疗：患者可以遵医嘱口服降压药控制血压，如钙通道阻滞剂，常用药物有硝苯地平缓释片、尼群地平片等，以及利尿剂，常用药物有氢氯噻嗪片、吲达帕胺缓释片等。

4、手术治疗：一些继发性高血压需要进行手术治疗。如嗜铬细胞瘤引起的高血压，切瘤后血压可降至正常。肾血管性高血压可通过介入治疗，扩张肾动脉降低血压。

5、心理治疗：高血压患者如果情绪过于激动、焦虑等，会导致血管收缩，容易引起心脏供血不足，还可能会导致脑部出血。心理治疗可以帮助患者减轻焦虑和压力，起到稳定血压的作用。

由于患者的具体病情不同，因此建议患者咨询医生以获得个性化的治疗建议。

2023-10-18 17:57

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