左髌骨在哪个位置_好在医生

左髌骨在哪个位置
李宏

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院     骨科

三级甲等

左髌骨位于人体的左膝关节处。

左髌骨是一个三角形的骨头,它与股骨下端、胫骨上端共同构成膝关节。髌骨有重要的伸直和支撑功能,可以帮助膝关节进行正常的屈伸,维持膝关节的内部结构。此外,髌骨周围有很多肌肉和韧带附着,可以帮助膝关节进行正常的内收和外展,还可以保护股骨髁免受损伤。

左髌骨是一个重要的关节结构,在平时需要保护好髌骨,避免大幅度的下蹲、跑跳等,减少髌骨关节面的磨损。运动的时候可以佩戴护具,能够有效的避免对髌骨的损伤,运动前要热身,防止髌骨软骨损伤。同时还要养成良好的生活习惯,多吃一些有营养,富含优质蛋白的食物,能够增强体质,保护骨骼健康。

因为髌骨在体表部位,容易在摔倒的时候直接撞击,形成髌骨的横断性骨折或者粉碎性骨折。如果出现髌骨损伤,一般都需要手术治疗,避免骨折移位,形成创伤性关节炎。所以对于膝关节前方的髌骨,一定要妥善地保护。

2023-09-25 16:44

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