低压高是什么原因怎么解决

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院心血管科

三级甲等

低压高通常由于遗传、饮食不当、情绪不佳、用药不当、原发性高血压等原因所致，患者可以通过调整饮食、改善情绪、加强锻炼、应用药物、针灸等方式进行缓解。

一、原因

1、遗传：若患者的父母存在高血压疾病时，患者发生高血压的几率会很大，容易出现低压高情况。

2、饮食不当：患者可能存在暴饮暴食、经常熬夜、缺乏锻炼等情况，进而引起血压升高，出现低压高的情况，建议患者改掉不良习惯，促进血压恢复正常。

3、情绪不佳：患者可能由于情绪低落、心情不好、精神压力较大，导致精神处于应激状态，从而出现血压波动和高血压情况。

4、用药不当：患者可能服用含有麻黄碱等激素类的药物，促使血压升高，出现低压高情况。

5、原发性高血压：患者由于环境因素、过度肥胖等原因，出现原发性高血压，以中青年更为常见，所以产生低压高的情况。

二、治疗

1、调整饮食：患者在日常生活中要戒烟限酒，养成低盐低脂饮食习惯，规律饮食，少食多餐。

2、改善情绪：患者在日常生活中要调整好心态，放松心情，遇到问题不要过于紧张，进而改善不适症状。

3、加强锻炼：运动可以控制体重，同时还能促进机体血液循环，提高机体免疫力，进而增强体质。

4、应用药物：患者需要在医生诊断下明确病因，并针对性用药，可以在医生指导下服用硝苯地平片、呋塞米片等药物进行治疗。

5、针灸：针灸具有补益肝肾、平肝潜阳等作用，患者可以在医生操作下通过针灸百会、曲池、太冲等穴位，进而起到降低血压等作用。

高血压患者日常生活中做好自我监测，谨遵医嘱规范治疗，若身体出现不适，需及时就医。

2023-08-25 10:44

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