心率90能活到70岁吗_好在医生

心率90能活到70岁吗
王欣

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     心血管科

三级甲等

一般情况下,心率90次/分钟通常属于正常范围,并不会影响寿命,但能否活到70岁并不是单纯地通过心率进行判断,寿命长短通常受许多其他不确定性因素影响。

心率是指每分钟心脏跳动的次数,正常成年人静息时心率在60-100次/分钟,心率90次/分钟处于正常范围内,一般并不会对身体的健康状况及寿命造成不良影响。但是单纯的通过心率判断是否能活到70岁则过于片面,虽然正常的心率状态有助于维持身体健康状况,但寿命的长短受多种因素的影响,如日常生活习惯、心理状态、创伤、疾病等,因此并不能将心率90次/分钟和寿命长短划为对等关系。

建议日常生活中养成良好的生活习惯,合理膳食,戒烟戒酒,规律作息,适度进行体育锻炼,保持良好的精神状态,能够保持健康心率的同时,也有利于寿命的延长。

2023-04-19 21:35

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