手血管痛怎么办

崔世军

主任医师 | 首都医科大学宣武医院血管外科

三级甲等

手血管痛一般可通过休息和放松、冷敷或热敷、药物治疗等方式进行改善。手血管痛可能由多种原因引起，包括用手过度、长时间保持同一个姿势、手部受伤、关节炎等。

1、休息和放松：若为用手过度所致的手血管痛，通常需停止体力活动，通过适度休息多可缓解。若因长时间使用电脑或手机也可能导致手血管痛，此时应该停止一段时间使用这些设备，并且进行眼部和手部的放松运动，以减轻疲劳和紧张感。

2、冷敷或热敷：此方式一般可以缓解手血管痛，如手部血管遭到撞击或挤压引发的疼痛。可以用冰袋或冷水浸泡手部，或者将一块湿热毛巾或热水袋放在手上来缓解疼痛。冷敷适用于急性疼痛，一般应用于出现疼痛的24小时之内。热敷则适用于出现疼痛症状的24小时后。

3、药物治疗：如果为关节炎所引发的手血管痛，可以根据医生建议考虑使用药物治疗。例如，可以口服布洛芬减轻疼痛和炎症。也可以应用氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物对原发疾病进行治疗。

此外，还可通过中医治疗进行改善，建议及时就医，查明原因后进行相应处理。

2023-04-19 21:35

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