150/100血压高吗_好在医生

150/100血压高吗
王欣

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     心血管科

三级甲等

血压150/100mmHg属于偏高范畴。

高血压是指动脉血压长期超过正常范围,通常血压值超过139/89mmHg可以被认为是高血压。而对于血压值为150/100mmHg,已经明显高于正常范围,需要引起重视。高血压可能是许多原因所致,如家族史、年龄、肥胖、不良饮食等,建议患者及时前往医院检查,有利于确定高血压的根本原因,并进行针对性治疗。

高血压患者不仅需要按照医生的建议定期服用药物,也要合理的饮食,对于控制高血压很重要。应该少食高盐、高脂、高胆固醇的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜、全谷物和低脂肪的蛋白质食品。适度的有氧运动可以帮助控制高血压。可以选择每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。此外,高血压患者需要定期检查血压、血糖、血脂等指标,以便及时调整治疗方案。如果出现任何异常症状,应该及时咨询医生。

2023-03-13 19:22

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