生气对怀孕初期的影响_好在医生

生气对怀孕初期的影响
龚萍

龚萍

副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院     妇产科

三级甲等

如果孕妇在怀孕初期生气,可能会导致孕妇出现产前抑郁、诱发心脏疾病以及早产等不良影响。

1、产前抑郁:孕妇在怀孕初期,本身可能因身材走样、皮肤变化等因素致使心情压抑,若再时常生气,可能会对大脑神经系统造成刺激,并出现紊乱的情况,容易诱发产前抑郁症的情况。

2、诱发心脏疾病:女性在怀孕之后,心脏负担会逐渐增大,若在怀孕初期经常性的生气,可增加心脏供血压力,容易诱发心脏疾病,比如心肌缺血、心律不齐等。

3、早产:怀孕初期,胚胎的各个器官及系统正处于分化生长的阶段,对不良刺激的抗力较小,如果孕妇心情不佳,容易导致腹内胎儿因缺氧出现胎动频繁,情况严重时,还可能会诱发早产的现象。

另外,还可能会造成血压升高等不良现象。建议孕妇在怀孕期间应该注意合理膳食,多吃维生素含量丰富的食物,比如西红柿、苹果以及胡萝卜等,避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物,比如凉菜、辣椒等。同时保持充足睡眠,避免长时间熬夜,并积极参与户外运动,比如散步、慢跑等,保持良好的情绪,预防不良情况的发生。

2023-03-13 19:21

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