孕吐不能吃东西怎么办_好在医生

孕吐不能吃东西怎么办
龚萍

龚萍

副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院     妇产科

三级甲等

孕吐不能吃东西一般可以通过调整饮食习惯、适当运动、静脉用药等办法来改善。

1、调整饮食习惯:孕妇在怀孕初期,通常体内激素水平会发生明显变化,容易对肠胃产生一定刺激,出现孕吐现象。饮食上适当减少固体食物的摄入,可以进食比较软糯好消化的食物,如豆浆、瘦肉粥、香蕉汁等,可以为孕妇增加一定的营养。还可以适当饮用酸奶,可以开胃促消化,改善呕吐症状。

2、适当运动:如果孕妇身体情况比较稳定,可以外出运动,多散步,可以舒缓心情,也可以增加身体能量的消耗,使孕妇出现饥饿感,以增加食欲。

3、静脉用药:如果其他方式改善效果不明显,建议可以在医生指导下,通过静脉用药的方式,使用维生素B6、维生素C等药物,既可以补充营养,还可以纠正电解质紊乱的情况,减轻孕吐反应。

此外,孕妇还应该适当调整生活方式,尽量减少看电子产品的时间,以免加重呕吐的情况。孕妇还应该尽量远离刺激性气体较浓重的环境,外出时注意佩戴口罩,避免对人体产生过度刺激,影响恢复。

2023-03-13 19:21

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