女性血压多少才算正常_好在医生

女性血压多少才算正常
王欣

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     心血管科

三级甲等

通常情况下,女性血压收缩压90mmHg~139mmHg、舒张压60mmHg~89mmHg才算正常。

血压通常是指血液在流动时对血管壁产生的压力。通常正常成年女性的血压值,在心脏收缩时,血液快速进入血管产生的压力就是收缩压,正常波动范围是90mmHg~139mmHg。当心脏舒张时,血管就会弹性回缩,此时产生的压力是舒张压,正常的波动范围是60mmHg~89mmHg。如果血压水平不在正常范围内,就属于血压异常。若收缩压小于90mmHg,舒张压小于60mmHg,就是低血压。如果收缩压大于139mmHg,舒张压大于89mmHg,就被诊断为高血压。

建议平时注意定期监测血压水平,如果血压水平出现异常或者是出现头晕、头痛、乏力、眩晕等不适症状,建议及时就医,查明病因,在医生的指导下进行相应的治疗。平时注意多吃新鲜的水果、蔬菜,均衡膳食,避免高油、高盐、高糖饮食,以免对身体健康产生不利的影响。

2023-03-13 19:21

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