65岁的老年人心跳多少是正常_好在医生

65岁的老年人心跳多少是正常
王欣

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     心血管科

三级甲等

65岁的老年人心跳60~100次/分比较正常。

通常65岁的老年人身体脏器可能会出现逐渐衰老的情况,因而心跳情况会有所变化,如果老年人没有高血压、心脏病等基础性疾病,通常心跳在60~100次/分属于比较正常的情况。如果老年人心跳长期低于60次/分,可能是身体的代谢能力出现下降的现象,导致心率变慢,也有可能与冠心病、窦房结功能减退等因素有关系。如果心跳次数长期超过100次/分,可能与心功能衰竭、甲状腺功能亢进等病理性因素有关系,需要及时进行相关检查。

建议65岁老年人平时要注意多测量血压、测听心跳,养成定期体检的好习惯,有利于及时发现病情,并尽早治疗。平时生活中应该注意适量运动,进行爬山、散步等有氧运动,可以对心肺功能起到良好的锻炼作用。还可以多吃一些粗纤维含量丰富的食物,如玉米、火龙果、芹菜等,能够在一定程度上对心脏起到保健作用。

2022-12-25 18:04

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