心脏一分钟跳60下正常吗_好在医生

心脏一分钟跳60下正常吗
王欣

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     心血管科

三级甲等

通常心脏一分钟跳60下是正常现象。

临床认为人体心脏跳动的正常频率为一分钟60-100下,60下在正常范围之内,这通常表示心脏跳动频率正常,心脏收缩力比较强,心脏功能比较好,产血量也比较充足。若患者的心脏跳动频率低于60下,表明心动过缓。若高于一分钟100下,表明心动过速。这可能与精神紧张、大量运动等生理性因素有关,也可能是高血压、甲状腺功能亢进症等疾病因素引起,建议患者应立即就医,查明病因并遵医嘱采取相应的治疗措施,以免对患者的健康状况产生不良影响。

建议患者在平时保持作息规律及饮食规律,可多吃一些鱼肉、豆浆等营养物质比较丰富的食物,也可多吃一些新鲜蔬菜及水果,有利于心脏健康。患者在平时可进行适当的运动锻炼,如慢跑、骑自行车等,有助于心脏功能的正常运转。患者在平时应保持情绪稳定,以免情绪波动过大对心脏产生不良影响。

2022-12-25 18:04

推荐科普

/ popular science