高血压耳部降压位置

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院心血管科

三级甲等

通常情况下，高血压耳部降压位置是指降压沟，也称耳背沟，是由耳廓的内上方斜向外下方行走时所形成的凹沟，位于耳廓背面。经常规律的按摩降压沟，可起到一定的降低血压、调节血压的作用。

降压沟是人耳的降压反射点，用手部按压、刺激此处，可在一定程度上起到降低血压的作用。如果坚持长期按摩降压沟，对于稳定血压也有一定的帮助。但是通过按摩或刺激降压沟降血压的效果是不稳定的，只起到保健作用，不能够代替药物治疗。因此，高血压患者应继续遵医嘱使用降压药，不能擅自停药或更改药物的使用剂量和频率，以免导致血压大幅度波动，利于身体健康。另外，降压沟下面是升压沟，因此建议在专业医师的指导下进行按摩，以免穴位选择错误导致血压升高。

按摩降压沟时出现头晕、面红、头痛等疑似高血压升高的症状时，建议及时停止按摩，就医治疗。在生活中高血压患，应规律应用降压药、控制体重，低盐低脂饮食，养成良好的生活作息习惯，戒烟戒酒，有助于控制血压，维护身体健康。

2022-12-25 18:04

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