喝水与血压有关系吗_好在医生

喝水与血压有关系吗
王欣

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     心血管科

三级甲等

喝水与血压有一定关系。建议高血压患者日常生活中适量喝水,调整生活习惯,以免加重病情。

血压升高的诱发原因包括家族遗传、过度肥胖、高盐饮食等。如果患者患有高血压,过量喝水会使得体内水潴留,容易增加血容量,进而导致血管内的血流量也会增高,引发或者加重高血压病情。因此,喝水与血压有关系,过量喝水还会增加高血压患者心脏负担,影响心脏正常功能。但是喝水少也对高血压身体不利,容易阻碍血液循环,增加血液黏稠度,造成脑血栓。高血压患者正常情况下每天喝1500~2000ml左右水适宜。

建议高血压患者在医生的指导下使用雷米普利片、缬沙坦胶囊等药物进行治疗。日常生活中注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。多吃新鲜水果和蔬菜,根据自身情况适量进行体育锻炼,尽量将体重控制在正常范围内。戒烟戒酒,规律作息,保证充足的睡眠。出现不适后,及时前往医院检查。

2022-12-25 18:04

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