运动对胆囊炎有好处吗_好在医生

运动对胆囊炎有好处吗
蔡轩

蔡轩

主治医师 | 北京积水潭医院     普通外科

三级甲等

运动对胆囊炎有一定的好处,但是要避免剧烈运动。

运动可以促进体内血液循环,加快新陈代谢的速度,刺激胆汁的排出,胆囊炎患者适当运动,有助于增强胆囊肌肉的收缩力,防止胆汁在胆囊内滞留,对于炎症的控制和康复是有利的。但是要注意选择慢跑、走路、太极拳等比较舒缓的运动方式,避免剧烈运动,剧烈运动以及重体力劳动,有可能诱发胆绞痛的发生。一般可以选择饭后1小时后再运动,以免影响食物的消化和吸收。

胆囊炎患者除了适当运动以外,还要做好饮食控制,要避免食用高脂肪的食物,如油炸食品、动物内脏、肥肉等,因为消化这些高脂肪食物需要大量的胆汁,会刺激胆囊,加重患者病情。建议患者多吃新鲜的蔬菜瓜果,以及燕麦、玉米等疏肝利胆的食物。如果患者胆囊内结石体积较大,或者是结石嵌顿于胆囊颈部,需在医生的指导下尽快进行手术治疗,如开腹胆囊切除术、腹腔镜胆囊切除术等。

2022-12-25 18:04

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