乳腺结节可以跑步吗_好在医生

乳腺结节可以跑步吗
张超

张超

副主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院     乳腺外科

三级甲等

通常乳腺结节可以跑步,但不宜长时间跑步。

乳腺结节通常是体内激素水平紊乱、生活习惯不良等因素所导致,在触碰时通常伴有痛感。患者在患有乳腺结节后可以跑步,不会对患者的健康状况产生不良影响。跑步可以促进体内的血液循环及新陈代谢,有助于缓解病情。跑步也可对内分泌起到调节作用,有助于减少结节增大的概率。跑步还可增强人体免疫力,有助于乳腺组织的修复。但不宜长时间跑步,以免过度劳累使乳腺组织缺血导致病情加重。

注意患者在患有乳腺结节后应立即就医,查明病因并遵医嘱采取针对性治疗,以免对健康状况产生不良影响。患者在患病期间应保持作息规律及饮食规律,可多吃一些牛奶、鹌鹑蛋等营养物质比较丰富的食物,也可多吃一些新鲜蔬菜及水果,有利于患者的恢复。患者在患病期间不宜进行大幅度剧烈运动,以免乳房出现疼痛现象。患者在平时不宜食用火锅、胡椒等辛辣刺激性食物,以免结节增大。

2022-12-25 18:03

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