张超
副主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 乳腺外科
三级甲等
一般情况下,没有吸奶器可以通过热敷、按摩、宝宝吮吸等方法排空乳房。
1、热敷:在日常生活中,产妇需要积极补充牛奶、鱼虾等优质蛋白质食物,能够为乳汁的生成和排出提供足够的营养支持。在乳房比较充盈的时候,可以适当用热毛巾热敷乳房,促进局部血液循环,有助于下奶,再进行挤压后可排空乳房。
2、按摩:产妇还可以在专业医师的指导下,利用手指进行排空。用手指适当按摩乳房,不仅能够在一定程度上排空乳房,而且还可以调节乳房血液流通,有助于乳房的正常生理活动。
3、宝宝吮吸:一般可以让宝宝经常吮吸乳房,能够快速的将乳房内部的乳汁排出,进而舒缓乳汁淤积引起的一系列不适表现。但是需要让宝宝养成良好的吮吸习惯,合理控制宝宝吮吸力道,避免宝宝吮吸力道过大,进而刺激乳房神经纤维和毛细血管,造成乳房出血,影响机体的身心健康
若乳房出现不适感,需要积极到医院接受进一步检查,根据检查结果和自身状态进行针对性的治疗,避免延误病情。
2022-12-25 18:03
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