催乳师催奶一般几次_好在医生

催乳师催奶一般几次
张超

张超

副主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院     乳腺外科

三级甲等

一般情况下,催奶师催奶两到三次就能够正常分泌乳汁。

产妇产后可能因为身体虚弱、乳腺导管不通、情绪不佳等原因导致体激素水平紊乱,在哺乳期间可能会出现奶水不足、涨奶等症状,催奶师通过按摩的方式,可以加快乳腺部位的血液循环,疏通堵塞的经络,减轻乳腺导管堵塞的症状,达到乳汁正常分泌的目的。催奶师在进行按摩的过程中,需要从乳房的根部开始向乳头方向进行轻柔的按摩牵拉,按照顺时针或者逆时针方向逐步进行按摩,按摩过程中要注意力量适中,一般两到三次就可以疏通乳腺,达到乳汁分泌正常的目的。

催乳师催乳的过程中也要注意增加喂养的次数,多让孩子吸吮乳汁。在饮食方面也要注意调理,注意饮食清淡有营养,多喝一些汤汁类的食物,如鲫鱼汤、木瓜汤、通草汤等,多吃一些绿色的蔬菜、水果等,同时注意保持愉悦的心情,避免情绪激动。

2022-12-16 17:04

推荐科普

/ popular science