胃不好可以吃紫米和血糯米吗_好在医生

胃不好可以吃紫米和血糯米吗
尚占民

尚占民

主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院     消化内科

三级甲等

一般胃不好可以吃紫米和血糯米,但应该注意食用量。

胃不好的患者通常是由于消化不良、慢性胃炎等因素导致的,此类患者通常会有食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,饮食一般需要注意清淡为主,因而可以适量吃紫米和血糯米。

紫米和血糯米都属于性温的食物,通常不会影响肠胃的功能,而且这两种食物中都含有大量的微量元素、维生素和纤维素,既能够为患者身体补充足够的能量,也能够刺激肠胃的蠕动,有助于促进粪便排出。而且紫米和血糯米能够温暖脾胃、补益中气,在一定程度上缓解患者的腹痛、腹泻等不适症状。

但是应该注意,胃不好的患者不要过量食用紫米和血糯米,两者都属于粘性比较强的食物,如果摄入过多,可能会增加肠胃的消化负担,容易引起腹胀、便秘等消化不良的症状。

胃不好的患者可到医院消化内科进行检查诊治,明确病因后遵医嘱进行相应治疗。平时可以适当多吃一些有养胃功效的食物,如花生、红枣、牛奶等,能够保护胃黏膜,促进肠胃功能的恢复。在恢复期间,患者应该注意不能进食过于刺激的食物,如辣椒、火锅等,以免影响病情。

2023-06-29 00:00

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