年轻人低压高的原因

温绍君

主任医师 | 首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心

三级甲等

低压即舒张压，年轻人舒张压高可能是生理现象等非疾病因素引起的，也可能是肥胖、肾炎等疾病因素引起的。可遵医嘱通过药物、运动、透析等方法来进行治疗，改善症状。

一、非疾病因素

生理现象：如剧烈运动、长期精神紧张、睡眠不足等均可能会引起机体交感神经过度兴奋，心率加快，周围血管收缩，心输出量增加，外周血管阻力增大，从而出现舒张压高的情况。属于生理性现象，一般可以通过充分休息、清淡饮食、保持良好心态等改善症状。

二、疾病因素

1、过度肥胖：一些年轻人平时喜欢大量饮酒，经常进食烤肉、汉堡等高脂肪食物、缺乏体育锻炼等可导致过度肥胖，患者的心肌收缩力代偿性增强，心率代偿性加快以维持机体的供血供氧，从而均可导致患者出现舒张压升高的情况。建议患者根据医生的指导口服奥利司他胶囊等药物进行减肥。还可在医生指导下联合增加体力活动，来促进新陈代谢、减脂。

2、肾炎：肾炎患者的肾小球滤过率下降，导致机体发生水钠潴留，循环血容量增加，从而可引起舒张压升高。患者可遵医嘱口服环磷酰胺片、环孢素片等药物进行治疗。若患者健康状况不佳，不能耐受手术，此时则需要根据医生的指导进行血液透析、腹膜透析来进行治疗。

年轻人总是舒张压高与多种因素有关，建议患者去正规医院就诊，查明导致舒张压高的原因，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。患者需要调整生活方式，如戒烟戒酒、低盐、低脂饮食、睡眠充足等。还应该避免剧烈情绪激动，适量运动，防止肥胖。

2023-06-28 00:00

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