腿伸直后腿窝疼

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

腿伸直后腿窝疼多可能是运动过于剧烈等非疾病因素所致，还可能是坐骨神经痛、肌肉拉伤、腘窝囊肿、退行性骨关节病等疾病因素所致。若为疾病因素所致，可遵医嘱通过应用药物、手术等方式进行治疗。

一、非疾病因素

运动过于剧烈：如果运动过于剧烈会对腘窝处韧带、关节囊产生较大的拉伸力，使韧带、关节囊受损而产生疼痛感。腿伸直后，腘窝处韧带、关节囊再次受到拉伸力的作用而出现疼痛感。一般不需要特殊治疗，多注意休息，过一段时间即可自行恢复。

二、疾病因素

1、坐骨神经痛：通常是由神经根以及感觉神经节受到压迫或局部炎症因子刺激等因素导致，常表现为臀部、大腿后侧及小腿后外侧的疼痛，通常可因咳嗽、拉伸、下蹲等动作引发，当行走、改变体位或夜间时疼痛加重，建议患者及时就医，根据医生的指导使用阿司匹林、塞来昔布等药物进行治疗。

2、肌肉拉伤：如果患者对膝关节进行剧烈拉伸，可能会造成腘窝部位的肌肉拉伤，而患者在进行腿伸直的过程中可能会牵扯到此肌肉，从而引发腿窝疼的情况，建议患者及时就医，根据医生的指导使用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠等药物进行治疗。

3、腘窝囊肿：多因膝关节功能紊乱、膝关节炎性疾病、不良刺激等因素相关，囊肿压迫神经，多表现为关节僵硬、慢性持续麻木、疼痛等状况。对于此类症状，患者需及时就医检查，根据医生的指导行囊肿穿刺引流术、囊肿切除术等来进行治疗。

4、退行性骨关节病：多因关节外伤、先天畸形、软骨营养代谢异常等因素所致，关节间的间隙变狭窄，周围的组织结构不稳定而出现腿伸直后腿窝疼的表现。患者需就医检查明确病因，根据医生指导通过应用美洛昔康片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

腿伸直后腿窝疼可能是由于骨科疾病引起的，建议患者及时到医院骨科就诊，可进行体格检查、血常规、关节镜等检查，明确病因遵医嘱进行相应处理。恢复期间应当卧床休息，保持饮食的清淡，有助于疾病的恢复。

2023-06-28 00:00

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