坐着不会弯腰_好在医生

坐着不会弯腰

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

坐着不会弯腰可能是睡醒后身体僵硬等非疾病因素导致的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症等疾病因素导致的。建议患者在医生指导下通过改善生活方式、理疗、手术等方式进行治疗。

一、非疾病因素

身体僵硬：清晨醒来时，由于受凉，导致腰部肌肉痉挛引发的晨僵，出现无法弯腰的情况，可以通过多走动、拉伸等热身运动进行缓解。

二、疾病因素

1、外伤：由于外伤导致腰部肌肉、筋膜、软组织等部位出现损伤，并导致腰部出现炎症，引起腰部无法弯曲的现象，患处还伴有疼痛、红肿、活动困难等症状。建议患者在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。在日常生活中，不要从事重体力的活动，可多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、瘦肉等，避免食用辛辣、生冷等刺激性的食物。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能是腰部受到外伤、腰部负荷过度或腰间盘退行性变引起的，常伴有腰部疼痛、下肢麻木、无法屈伸或弯腰等症状。患者可以在医生指导下通过椎间植骨融合术、髓核摘除术等治疗。

坐着不会弯腰也有可能是腰肌劳损、腰部退行性改变、急性肌筋膜炎等原因导致的，患者可去医院的骨科通过CT、X线等检查，明确病因后，进行针对性的治疗。

2023-06-26 00:00