运动完体温低_好在医生

运动完体温低

梁金锐

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院心内科

三级甲等

运动完体温低通常是由于汗液蒸发等非疾病因素所致，同时可能由低血糖昏迷、甲状腺功能减退症等疾病因素所致。可根据医生建议选择相关药物缓解症状。

一、非疾病因素

汗液蒸发：运动过程中机体会排出大量汗液，运动停止后汗液经体表蒸发，蒸发过程中会带走体表大部分热量，此时的体温可能出现偏低情况。通常情况下汗液排出后的短时间内体温会逐渐回升。

二、疾病因素

1、低血糖昏迷：低血糖昏迷病因较为明确，由血糖过低而导致的机体昏迷情况。主要症状为体温下降、面色苍白、出汗等，运动过程中机体热量大量消耗，可能出现血糖下降，引起低血糖昏迷。可根据医生建议选择口服葡萄糖、葡萄糖粉剂等药物缓解症状。

2、甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退症通常是由外科手术、遗传等因素所致甲状腺激素分泌减少，主要症状为多汗、疲劳、食欲减退等。运动可能引起甲状腺激素过度消耗，导致全身基础代谢下降，出现体温低的情况。可根据医生建议选择左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物缓解症状。

运动后体温降低的情况如果经过休息后仍未缓解，需要就医，在医生的指导下进行针对的检查及治疗。平时运动后注意保暖，多喝水。

2023-06-22 00:00